« 手巻き寿司教室 2回目 | トップページ | 学校の先生またやってくれました(;一_一) »

2012年10月 4日 (木)

鶏肉の下処理(*^_^*)

鶏肉の下処理をsign03

胸肉は

Photo


ハム風に

サラダに入れたり

煮物に入れたり

パスタにチャーハンに

万能な味付けにしてありますよnote

オリーブオイル

砂糖

に付け込んでアルミホイルで巻

フライパンでアルミホイルごとコロコロ焼き

アルミホイルごと蒸し煮

ここまでしてくと2週間はもちますsmile

次は

もも肉

Photo_2

こちらは

から揚げにしたり

照り焼きにしたり

などなど

水、お酒を入れ

塩コショウしたチキンを入れ

ショウガ、ニンニク

火が通ったら出来上がり

ここまで

やっておくと普段の夕食作りの時間が

15分ほどで

5品は作れてしまうhappy02

苦痛ではない

毎日の夕食作り

になりますよconfident

なんかの雑誌に載っていたレシピですsweat01

« 手巻き寿司教室 2回目 | トップページ | 学校の先生またやってくれました(;一_一) »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



« 手巻き寿司教室 2回目 | トップページ | 学校の先生またやってくれました(;一_一) »